O fim de um ano é sempre um convite.
Um convite à pausa, à reflexão e à escolha consciente do caminho que queremos seguir.
Este Workbook foi criado para te ajudar a fechar 2025 com presença e gratidão e a iniciar 2026 com mais clareza, intenção e alinhamento contigo.
Não é um exercício de metas vazias nem de resoluções apressadas.
É um espaço seguro para olhares para dentro, escutares o que precisa de ser reconhecido e começares a cocriar o teu próximo ano a partir de quem realmente és.
Este Workbook é para ti se:
- sentes que 2025 foi intenso e precisas de integrar o que viveste
- queres libertar o que já não faz sentido carregar
- procuras mais clareza sobre quem queres ser e como queres viver
- sentes vontade de entrar em 2026 com mais intenção e menos ruído
- acreditas que o verdadeiro alinhamento começa dentro
O que vais encontrar?
Ao longo deste processo vais ser convidado a:
- fechar 2025 com consciência e gratidão
- reconhecer aprendizagens e ciclos que se encerram
- libertar padrões, crenças e expectativas que já não te servem
- reconectar com os teus valores essenciais
- clarificar a tua intenção para 2026
- começar a cocriar o novo ano de forma alinhada e realista
Tudo com exercícios simples, profundos e escritos para serem feitos ao teu ritmo.
Como usar este Workbook
Arranja um caderno bonito e que possa ser o teu companheiro também no resto do ano e reserva um momento só para ti. Pode ser num único dia ou ao longo de vários momentos.
Não há respostas certas ou erradas.
Há apenas a tua verdade, tal como ela é agora.
Este Workbook não pretende levar-te a fazer mais,
mas sim a ser mais consciente do que escolhes viver.
Se sentes que este é o momento certo para fechar um ciclo e abrir espaço para o novo,
carrega no link abaixo:
Que este seja um primeiro passo para um ano mais consciente, mais leve e mais alinhado contigo.
Olga Louro 