Hoje, mais do que nunca, precisamos de aprender a liderar o nosso estado emocional para lidar da melhor forma com as nossas emoções, com a ansiedade de tudo o que acontece lá fora e a direcionar a atenção e o foco para o que realmente interessa.
Cada vez temos mais convites e ofertas, mais projetos e mais escolhas diárias para fazer. Esquecemos na maioria das vezes que o nosso tempo e os nossos recursos físicos, mentais e emocionais são limitados.
É preciso fazer escolhas.
Foi com esta intenção que criei este Programa de Mestria Emocional.
Para trazer consciência e alinhamento ao teu caminho.
Porque quando sabes algo já não é possível não saber.
Podes fazer outras escolhas com outra consciência.
É esse o meu desafio para ti.
Estes são alguns dos temas que vamos abordar neste curso:
Como funciona o teu cérebro e como podes direcionar o teu foco e atenção para o que realmente é importante;
Como melhorares a tua energia física, mental e emocional;
Sentimentos e emoções, o que significam e de que forma podes lidar melhor com elas;
Procrastinação e estratégias para lidares com ela;
Crenças limitadoras;
Auto Sabotagem;
Feridas emocionais e de que forma afetam a tua vida e os teus relacionamentos amorosos e familiares;
Energia feminina e energia masculina;
Valores e Missão de Vida
É um curso online em direto, via Zoom.
As aulas ficam gravadas caso não consigas estar presente em algum dos dias.
Para além das aulas online o que vou também oferecer neste programa:
Sessão de Alinhamento individual na semana anterior em data a combinar;
Sessão de Mentoria individual, depois do curso terminar, para te ajudar a integrar o conteúdo na prática na tua vida.
Aprenderes e integrares todo o conhecimento que te vou passar é mesmo ires para outro patamar na forma como lideras o teu estado emocional diariamente e como interages com as pessoas à tua volta.
É por isso que vou ficar muito feliz de te acompanhar neste caminho de desenvolvimento pessoal. Acredito mesmo que com tudo o que preparei para te trazer vais sair deste Programa de Mestria Emocional com outra consciência e mais preparado para os desafios que te vão continuar a surgir nesta jornada que é a Vida.
As inscrições estão neste momento já encerradas mas podes deixar os teus dados em lista de espera para a 2ª Edição e assim, para além de teres toda a informação antes do restante público ainda te ofereço um desconto extra de 10% do valor promocional.
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Olga Louro 